相对而言，Windows 7系统要比Windows XP对硬盘的读写更频繁一些，硬盘灯狂闪是非常平常的。虽然Windows 7在内存占用率方面改善了很多，但是内置的几项系统服务项仍让硬盘一直处于工作状态，这些服务主要是磁盘整理、搜索索引以及系统还原等。
对于磁盘整理，如果用户不是经常对硬盘有读写操作的话就不需要自动运行，在需要时手动打开就好，因此可以将常驻系统后台的磁盘整理服务关闭。点击“Win+R”快捷键，出现Windows 7的运行栏，输入“Services.msc”，然后进入到系统服务选项窗口中。找到Windows Defender服务项，右键选择属性，在弹出窗口中，在启动类型项目中选择“禁用”，在服务状态中点击“停止”即可。
搜索索引服务方便了本地搜索，但它在每一次读写磁盘时要进行额外的操作，这样会加大硬盘的负担，所以也需要关闭这项服务。在刚刚打开的系统服务选项窗口，找到Windows Search服务项，右键选择停止，接着选择禁用即可完成操作。
系统还原服务是为系统出现问题而准备的，它为了软件更新失败或驱动无法兼容提供了还原服务，但我们在日常使用中几乎遇不到这种情况，因此关闭此项服务也可以在一定程度上减少系统对硬盘的额外读写。
方法和上面是一样的，在系统服务选项窗口中找到“Volume Shadow Copy”服务项，右键选择停止，在属性窗口中选择禁用即可。
关闭以上三种服务项后，你会发现系统对硬盘的读写明显减少了。