prompt() 弹出对话框，获取用户输入的文本
setTimeout(,) 延迟执行函数
write() 可向指定对象写入html代码或者js代码
with() 设定代码的作用域

var timeout = prompt("设置刷新时间");
current = location.href;
if(timeout > 0)
{
　　setTimeout('reload()', 1000 * timeout);
}
else
{
　　location.replace(current);
}

function reload()
{
　　setTimeout('reload()', 1000 * timeout);
　　var frame = '<frameset cols=\'*\'>\n<frame src=\'' + current + '\' /></frameset>';
　　with(document)
　　{
    // 引用document对象，调用write方法写入框架，打开新窗口
　　　　write(frame);
　　
　　　　//此处输入代执行的代码
　　　　
   // 关闭上面的窗口
　　　　void(close());
　　};
}